燕麦拿铁和普通拿铁的区别是什么?好多小伙伴不知道的，那今天小编就来给大家讲讲吧，希望可以帮助到大家吧。

燕麦拿铁和普通拿铁的区别是口感不同，原料不同。燕麦拿铁是浓缩咖啡加入燕麦牛奶做成的，而普通拿铁是用浓缩咖啡加普通牛奶做成的。

燕麦拿铁热量高吗?

燕麦的热量比较高，每100克燕麦中含有350大卡左右的热量，其中含有大量的脂肪、氨基酸和维生素。深入身体之后容易转变成脂肪，会形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。而适量的吃燕麦可以有效的美白皮肤、对抗氧化，能够延缓皮肤衰老。而从中医学的角度来讲，燕麦可以补中益气、健脾开胃，能够增强身体的免疫力，还可以促进食欲。

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