首页>美食 > 正文

草莓的营养价值及功效与作用是什么?草莓的种类一共有多少种?

2022-12-30 11:26:00来源:广东之窗网

草莓的营养价值及功效与作用是什么?

调节免疫、美容养颜、保护视力

草莓中有多种氨基酸、微量元素、维生素,能够调节免疫功能,增强机体免疫力。草莓中的花青素、维生素E具有较强的抗氧化能力,有助于延缓衰老、改善皮肤状态。另外,草莓中的维生素C可以美白,适当食用有美容养颜的效果。草莓中的胡萝卜素与维生素A,能够参与维持视觉细胞内的暗视感光物质循环,适量食用能保护视力、缓解或预防夜盲症。

草莓的种类一共有多少种?

草莓有2000多个品种,广泛栽培的草莓只有几十种,我国培育和引进的草莓新品种有300多个,而且草莓的常见品种有硕丰、明晶、明旭、春旭、石莓1号,其中明晶草莓为早中熟品种,抗性强,石莓1号草莓为早熟品种,较为丰产,养殖草莓时,要早晚浇水。

标签: 草莓的营养价值及功效与作用是什么 草莓的种类一共有多少种 口感最好的几种草莓 草莓分为哪几个品种

责任编辑:

免责声明

头条新闻

最新新闻

精彩放送