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洋葱怎么做好吃又简单?洋葱怎么做有营养价值?洋葱和什么菜搭配最好?

2022-11-15 11:58:53来源:广东之窗网

洋葱怎么做好吃又简单?好多小伙伴不知道的,那今天小编就来给大家讲讲吧,希望可以帮助到大家吧,感兴趣的朋友可以自己在家试试看哈。

1、洋葱炒肉

把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝备用。油热先放几个小一点的葱头用以炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。

2、青椒洋葱

青椒洗净,去籽,切片。洋葱去皮,洗净,也切成片(切的大小和青椒一样,不然不美观)。蒜拍扁,锅中放油,先放入蒜炝锅,在放入入洋葱煸炒,再加青椒一起炒。最后加适量的盐和适量的水,一起稍煮即可。

3、洋葱炒鸡蛋

洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。

洋葱和什么菜搭配最好?

(1)洋葱+菠菜:洋葱与菠菜同食,具有消食通便的功效。

(2)洋葱+松子:洋葱搭配松子食用,可以抗癌防老、预防心脏病。

标签: 洋葱怎么做好吃又简单 洋葱怎么做有营养价值 洋葱和什么菜搭配最好 洋葱什么时候种植最好

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